Žindymas pirmosiomis dienomis ir savaitėmis
Gyd. G. Vaicenavičienė ir IBCLC žindymo konsultantė Ž. Kosík |
2022-06-21
Pirmosios dienos – tai mažylio ir tėvų susipažinimas iš naujo. Gali
prireikti laiko kol jūs abu suprasite ir išmoksite žindyti ir žįsti.
Svarbiausia dar negimus naujagimiui nusiteikti ir norėti žindyti.
Vienoms mamoms prireikia daugiau laiko, kitoms mažiau, bet visos
mamos gali žindyti ir didžioji dauguma mamų turi pakankamai pieno,
tad dažniausiai primaitinti pieno mišiniais nereikia. Labai svarbu
tuo tikėti, o svarbiausia pasitikėti savimi, užklupus pirmiesiems
sunkumams, nepasiduoti ir bandyti vėl ir vėl. Kartais sunkumams
spręsti gali prireikti ir licencijuotų specialistų pagalbos.
Naujagimio refleksai
Refleksai, kurie yra svarbūs žindymo metu:
-
Ties lūpos kampu pridėjus pirštą ar liečiant speneliu, naujagimis
žiojasi ir sukasi į tą pusę, kurioje liečiama. Taip yra dėl
jutiminės skruostų stimuliacijos prasidėjusio ieškojimo (angl.
rooting) reflekso. Jis stipriausias apie 40 savaitę ir dingsta po
trijų mėnesių.
-
Per jutiminę burnos stimuliaciją mamos speneliu ir krūtimi kūdikis
stipriai išsižioja, iškiša liežuvį ir paiima spenelį į burną.
-
Kai tik spenelis paliečia gomurį įsijungia čiulpimo refleksas, jis
gali pasireikšti po bet kokios kitos gomurio stimuliacijos (pvz.:
žinduku ar pirštu).
- Rijimo refleksas padeda motinos pienui pasiekti skrandį.
Šie refleksai būna mažiau išreikšti dėl neišnešiotumo, smegenų
pažeidimo ar kitų sutrikimų atveju.
Kaip dažnai maitinti naujagimį?
Pirmomis dienomis jūsų mažylis gali norėti valgyti labai dažnai, net
kiekvieną valandą ir tai labai normalu ir sveikintina. Jei
naujagimis mieguistas, galite pati dažnai jam pasiūlyti pažįsti.
Žindykite jį taip dažnai ir taip ilgai, kaip tik jis pageidauja. Tai
ypatingai svarbu pieno atsiradimui. Vėliau žindymas retės ir ilgės.
Apibendrinant galima pasakyti, kad pirmomis savaitėmis mažyliai
žinda nuo 8 iki 12 kartų arba daugiau per parą.
Puiku yra žindyti visada, kai tik vaikelis to prašo, kai jaučiate
pilnumą krūtyse arba tiesiog kai jūs norite prisiglausti.
Pirmosiomis savaitėmis – kuo dažniau, tuo geriau. Dabar tai bus
pagrindinė Jūsų veikla. Neįmanoma permaitinti naujagimio motinos
pienu.
Kaip atpažinti, kad mažylis alkanas, o gal jam trūksta pieno?
Ženklai, rodantys, kad naujagimis alkanas:
- Mažylis neramus
- Kaišioja liežuvį
- Čiulpia pirštus
- Greiti akių judesiai
- Skleidžia įvairius garsus
- Sukinėja galvą ir ieško krūties
Kai pastebite šiuos ženklus, pamėginkite jį žindyti. Kai mažylis jau
pradeda verkti, pradėti žindyti gali būti sunkiau, nes tai vėlyvas
alkio ženklas.
Įsitikinti, kad pieno netrūksta galima pagal šiuos požymius, jei nuo
3-4 dienos po gimimo pavyksta suskaičiuoti:
- bent 3 pasituštinimus per parą;
- 5-6 „sunkias“ sauskelnes per parą;
- šlapimas šviesus ir bekvapis;
- nuo 5 dienos nėra mekonijaus;
-
per pirmas 10 dienų mažylis priaugo po gimimo nukritusį svorį.
Lentelėje pateiksime, koks turėtų būti mažiausias pasišlapinimų ir
pasituštinimų kiekis pirmąją naujagimio savaitę. Pagal šiuos
skaičius ir kintančią spalvą taip pat galite spręsti, ar pieno
suvalgo pakankamai.
| Kūdikio amžius |
Mažiausias pasišlapinimų kiekis ir spalva |
Mažiausias pasituštinimų kiekis ir spalva |
| 1 diena |
|
|
| 2 diena |
|
|
| 3 diena |
|
|
| 4 diena |
|
|
| 5 diena |
|
|
| 6 diena |
|
|
| 7 diena |
|
|
Kur galėčiau ieškoti daugiau informacijos?
Daugiau informacijos galite gauti užsiregistravę į kursus
nėščiosioms, žindymo kursus, taip pat iš savo akušerės. Dažnai
ligoninėse dirba ir žindymo konsultantai, kurie gali pakonsultuoti
ligoninėje gulinčias mamas. Labai verta konsultuotis su artimaisiais
ir šeimos nariais. Ypač svarbu su jais konsultuotis, jei jų žindymo
patirtis buvo sėkminga, nes žindymas yra socialiai išmoktas elgesys.
Taip pat yra ir nemažai puikios literatūros šiomis temomis. Viena iš
tokių knygų: Kazimiero Vitkausko “Kūdikio žindymas. Nepakeičiamas
kaip motinos meilė“.
Šiuo metu Lietuvoje dirbančių sertifikuotų žindymo konsultančių
sąrašą galite rasti
čia.